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�𲩱���վ-陕西本地运动健身优惠~说明(2024更新中)(今日/热品)， 黄山区结合老旧小区改造，新增休闲健身区，让群众能够在小区内“快乐健身”有场地、有设施。生活在芙蓉小区的汪先生道，“下楼就有健身设施，是我们夫妻俩带娃健身的好去处呀！”该区越来越多的市民投入到“快乐健身”的队伍，享受着“15分钟健身圈”的便利。除了日常健身外，群众性赛事的接茬举办，更让“快乐健身”行动持续升温。在全民健身中心乒乓球馆，“工会杯”职工乒乓球赛吸引区直单位和乡镇的职工参与其中。在灯光球场，连续举办15届的夏季男子篮球联赛吸引了18支代表队200余名球员激情比拼，赛事还吸引了一众新媒体达人的直播。在城北足球场，除了本地队伍参加的足球联赛外，与上海、合肥等长角地区足球队伍开展的友谊赛吸引了众多足球爱好者的参与。据悉，黄山区已建成全民健身中心1个、新建和更新乡村和社区体育器材119个，体育公园配备智能健身步道6.96公里、健身步道20公里，人均体育场地面积达3.5平方米，居黄山市第2位，培育社会体育指导员681人，全区“15分钟健身圈”基本形成。

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央视网消息：今年以来，随着大运会的举办和村BA、村VA等本地特色消费场景的不断涌现，人们对于运动健身的热情也在不断高涨，夜间体育集市、特色体育运动等多元化的运动方式为民众体育消费提供了更多场景。体育消费市场整体发展势头强劲国家统计局发布的消费数据显示，今年上半年，体育娱乐用品类商品零售额增长10.5%，户外用品也呈现出消费升级的趋势。总台记者近日走进了北京顺义的这家飞行体验馆，跳伞教练正在对小朋友们进行“空洞飞行”前的培训。“夜间体育”受 创意市集玩法多人们对体育消费的热情在傍晚也依然不减。在河南郑州，记者看到，一场“市集+运动”的新玩法正在傍晚进行。通过操控摇杆来控制方向，让无人机足球在空中飞行。比赛时，双方队员就是利用这个球形飞行器来进行足球比赛。

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现代大量研究成果证实，经常参加体育健身活动可以有效地增强体质、防治疾病、提高学习和工作效率。体质是指在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素综合的、相对稳定的特征。体育健身活动可以提高人体的心肺功能、肌肉力量、柔韧、平衡和反应能力，改善身体成分，从而达到增强体质、提高健康水平的效果。心肺功能是影响体质与健康的核心要素之一。

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