½ð²©±¦ÍøÕ¾-æ¹–å—æ£è§„çš„åŒåŸŽç”Ÿæ´»å¹³å°ï¼Œåœ¨è¿™ä¸ªå¤§èƒŒæ™¯ä¸‹ï¼Œç¬‘微微生活æœåС平å°åº”è¿è€Œç”Ÿï¼Œå®ƒä¸ä»…仅是一个平å°ï¼Œæ›´æ˜¯ä¸€ç§ç”Ÿæ´»æ–¹å¼çš„å˜é©ã€‚
与国外相比,我国的生活方å¼åŒ»å¦èµ·æ¥è¾ƒæ™šï¼Œä½†è¿‘å¹´æ¥å‘展较为迅速。2018年,“ä¸å›½ç”Ÿæ´»æ–¹å¼åŒ»å¦åŠæ…¢æ€§ç—…逆转论å›â€åœ¨ä¸Šæµ·å¬å¼€ï¼›åŒå¹´ï¼Œæ·±åœ³å¤§å¦ç¬¬é™„属医院æˆç«‹ç”Ÿæ´»æ–¹å¼åŒ»å¦é—¨è¯Šï¼›2020年,国内心血管病ä¸å¿ƒæˆç«‹å¥åº·ç”Ÿæ´»æ–¹å¼åŒ»å¦ä¸å¿ƒã€‚2021年,我国本生活方å¼åŒ»å¦ä¹¦ç±ç”±å‡ºç‰ˆç¤¾å‡ºç‰ˆã€‚æ¤å¤–,我国å‘å¸ƒäº†å¿ƒè¡€ç®¡ç–¾ç—…å’Œä¹³è…ºç™Œçš„ç”Ÿæ´»æ–¹å¼æŒ‡å—。虽然我国生活方å¼åŒ»å¦é€æ¸å‘展,但未æ¥çš„å‘展还é¢ä¸´å¾ˆå¤šæŒ‘战,例如,建立生活方å¼åŒ»å¦å¦ç§‘ã€åŸ¹æ´»æ–¹å¼åŒ»å¦äººæ‰ã€‚ã€ç”Ÿæ´»æ–¹å¼åŒ»å¦çš„定义James M Rippe在其编写的《生活方å¼åŒ»å¦ã€‹ä¸æŠŠç”Ÿæ´»æ–¹å¼åŒ»å¦å®šä¹‰ä¸ºâ€œå°†ç”Ÿæ´»æ–¹å¼å®žè·µèžå…¥çŽ°ä»£åŒ»å¦å®žè·µä¸ï¼Œä»¥é™ä½Žæ…¢æ€§ç—…çš„é£Žé™©å› ç´ ï¼Œå’Œï¼ˆæˆ–ï¼‰åœ¨ç–¾ç—…å·²å˜åœ¨æ—¶ï¼Œä½œä¸ºå…¶çš„辅助手段。生活方å¼åŒ»å¦æ±‡é›†äº†å¤šç§å¥åº·ç›¸å…³é¢†åŸŸçš„åˆç†çš„ç§‘å¦è¯æ®ï¼Œä»¥å¸®åŠ©ä¸´åºŠåŒ»ç”Ÿç–¾ç—…å’Œä¿ƒè¿›å¥åº·ã€‚â€åœ¨æ¾³å¤§åˆ©äºšå‡ºç‰ˆçš„å¦ä¸€æœ¬ã€Šç”Ÿæ´»æ–¹å¼åŒ»å¦ã€‹ä¸ï¼Œç”Ÿæ´»æ–¹å¼åŒ»å¦è¢«å®šä¹‰ä¸ºâ€œåœ¨ä¸´åºŠçŽ¯å¢ƒä¸ï¼Œåº”用环境ã€è¡Œä¸ºã€åŒ»å¦å’ŒåŠ¨æœºåŽŸåˆ™ç®¡ç†ä¸Žç”Ÿæ´»æ–¹å¼ç›¸å…³çš„å¥åº·é—®é¢˜â€ï¼›4å¹´åŽï¼Œè¯¥ä¹¦çš„第版在定义ä¸å¢žåŠ äº†â€œè‡ªæˆ‘å’Œè‡ªæˆ‘ç®¡ç†â€å’Œâ€œå…¬å…±å«ç”ŸçŽ¯å¢ƒâ€ã€‚美国生活方å¼åŒ»å¦ä¼šçš„å®šä¹‰ä¸ºâ€œä»¥åŸºäºŽè¯æ®çš„生活方å¼å¹²é¢„ä¸ºä¸»è¦æ–¹å¼ï¼ŒåŒ…括的æ¤ç‰©æ€§é¥®é£Ÿã€è§„律的体育锻炼ã€å……足的ç¡çœ ã€åŽ‹åŠ›ç®¡ç†ã€è¿œç¦»å±é™©å› ç´ å’Œç§¯æžçš„社会关系,由ç»è¿‡ä¸“业培è®å’Œè®¤è¯çš„生活方å¼åŒ»å¦åŒ»å¸ˆè¿›è¡Œé¢„防ã€å’Œé€†è½¬æ…¢æ€§ç—…â€ã€‚ç”±æ¤å¯è§ï¼Œç”Ÿæ´»æ–¹å¼åŒ»å¦çš„æ ¸å¿ƒå®šä¹‰åœ¨äºŽåº”用生活方å¼å¹²é¢„,达到促进å¥åº·ã€é¢„é˜²ç–¾ç—…å’Œç®¡ç†æ…¢æ€§ç—…的目的。而美国生活方å¼åŒ»å¦ä¼šçš„定义更具体,ä¸ä»…明确生活方å¼ç®¡ç†çš„主è¦å†…容,还强调了生活方å¼å¯ä½œä¸ºé€†è½¬æ…¢æ€§ç—…çš„ä¸»è¦æ–¹å¼ï¼Œå¹¶ä¸”实施者应为ç»è¿‡åŸ¹è®å’Œè®¤è¯çš„生活方å¼åŒ»å¦åŒ»å¸ˆã€‚è¿‘å¹´æ¥ï¼Œå¥åº·ç®¡ç†ç†è®ºé€æ¸åº”用于慢性病管ç†ï¼Œç”Ÿæ´»æ–¹å¼åŒ»å¦ä¸Žå¥åº·ç®¡ç†çš„ç†å¿µå¤§ä½“相åŒï¼Œå‡æ˜¯å¯¹ä¸ªä½“进行全é¢è¯„估,æä¾›ç›¸åº”的咨询和指导,以实现é™ä½Žæ‚£ç—…风险和æé«˜å¥åº·çŠ¶å†µçš„ç›®çš„ï¼›ä¸Žå¥åº·ç®¡ç†ç›¸æ¯”,生活方å¼åŒ»å¦çš„干预更具体,明确了干预措施集ä¸äºŽé¥®é£Ÿã€é”»ç‚¼ã€åŽ‹åŠ›ç®¡ç†ã€ç¡çœ ã€ç¤¾ä¼šå…³ç³»å’Œè¿œç¦»å±é™©å› ç´ 6个方é¢ã€‚
逯明ç¦ï¼šç”·ï¼Œæ±‰æ—,1973å¹´8æœˆå‡ºç”ŸäºŽè¾½å®æŠšé¡ºï¼Œç¥–ç±å±±ä¸œè泽。环境å¦ç¡•士ã€è¥å…»ä¸“å®¶ã€å“²å¦åšå£«ã€‚æå‡ºäº†â€œè¡Œä¸ºå¥åº·æ™ºæ…§å¦æ¨¡å¼â€ï¼Œä¸ºè§£å†³ç”Ÿæ´»æ–¹å¼ç—…å¼€å¯äº†å…¨æ–°çš„åŒ»å¦æ€æƒ³ã€‚创立了“能é‡è½¬åŒ–ç†è®ºâ€ï¼Œä¸ºç”Ÿæ´»æ–¹å¼ç—…åº·å¤æä¾›äº†ç†è®ºä¾æ®ã€‚建立了“细胞全æ¯è¿˜åŽŸæ–¹æ¡ˆâ€ï¼Œä¸ºå¤§é¢ç§¯è§£å†³ç”Ÿæ´»æ–¹å¼ç—…æä¾›äº†çš„解决方案。
æ˜¯ä¸€ä¸ªä¼˜è´¨çš„çµæ´»ç”¨å·¥æœåС平å°ï¼Œæ¶µç›–了多ç§ç±»åž‹çš„æœåŠ¡ï¼Œæ»¡è¶³å¤§å®¶çš„éœ€è¦ï¼Œäººä»¬éšæ—¶éƒ½å¯ä»¥ä½¿ç”¨è¿™æ¬¾è½¯ä»¶è½»æ¾çš„进行æ“作。在未æ¥ï¼Œçµæ´»ç”¨å·¥å¹³å°å°†ç»§ç»å‘挥é‡è¦ä½œç”¨ï¼Œä¸ºä¸ªäººå’Œä¼ä¸šæå»ºæ²Ÿé€šå’Œåˆä½œçš„æ¡¥æ¢ã€‚就比如排åé å‰çš„领域çµå·¥æ˜¯æœ‰å£çš†ç¢‘的大å“牌,æä¾›äººæ‰æ‹›å‹Ÿã€æ‰¹é‡ã€åˆè§„çº³ç¨Žç‰æœåŠ¡ï¼Œä¸ºä¼ä¸šå‘展ä¿é©¾æŠ¤èˆªï¼Œé€šè¿‡è¿™äº›å¹³å°ï¼Œå®žçŽ°æ›´åŠ å¤šæ ·åŒ–å’ŒåŒ…å®¹æ€§çš„åŠ³åŠ¨åŠ›å¸‚åœºï¼Œè®©æ¯ä¸ªäººéƒ½èƒ½å¤Ÿæ‰¾åˆ°é€‚åˆè‡ªå·±çš„å·¥ä½œæœºä¼šï¼Œå®žçŽ°è‡ªæˆ‘ä»·å€¼å’Œç”Ÿæ´»ç†æƒ³ã€‚
ä¸ºå…ƒç´ ï¼Œæå»ºèµ·è™šå®žç»“åˆçš„生活起居空间,æžå…·çƒŸç«æ°”的生活场景设置,构æˆå¯¹å†³æ¸¸æˆé—¯å…³çš„密室。整个演æ’å®¤ä»¥æ˜Žè‰³çš„æ³¢æ™®é£Žæ ¼è‰²å½©ä¸ºè§†è§‰åº•è‰²ï¼Œæ´‹æº¢å‡ºæ—¶å°šæ¸…æ–°ã€æ¸©æš–å’Œè°çš„ç”Ÿæ´»æ ¼è°ƒã€‚èˆžç¾Žæå»ºå’Œå½•åˆ¶ï¼Œåˆ›é€ äº†100万+的观看é‡ã€‚寻找下一个超级生活家,ä¸ä»…为节目å¾é›†åˆ°äº†å‚赛选手,更为节目æ’出è¥é€ 氛围。让观众在观看大å±èŠ‚ç›®çš„åŒæ—¶ï¼Œæœ‰æœºä¼šåˆ°å¤®è§†é¢‘ç›´æ’é—´åŒæ¥å‚åŠ ç”题,收获互动ç”题的ä¹è¶£å’Œç”Ÿæ´»çŸ¥è¯†ï¼Œè¿˜å¯ä»¥èµ¢å–奖å“。
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