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这也是复古运动鞋在鞋型上的一大特点，玩得转运动休闲，也hold得住时髦优雅。搭配方面，复古运动鞋比普通的运动鞋更加不设限。

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健身气功强调对人体梢节的锻炼。所谓梢节，是指肢体远端的腕、踝、指、趾。中医学认为，梢节是人体十正经的原穴和井穴所在位，因此，有规律的活动人体的梢节，就是在刺激人体的原穴和井穴。之说，说明原穴对防治内脏疾病有重要作用。所在位，是人体经气所出的部位，又是十正经分别交汇之处。强身健体，益寿延年的目的。今天向大家推荐的就是能够调整我们身体远端关节，同样也是既简单又，既省时又省力，于办公室和家中都可练习的健身气功动作。导引功第10式动作）这个动作的具体做法是：首先，并步站立，周身放松，两手自然垂于体侧，眼看前方。接着，随着吸气，提肛收腹，两腿伸直，脚趾上跷；同时，两合谷随两臂内旋沿体侧向上摩运至大包穴附近，眼平视前方。不停，两掌随两臂外旋以合谷为轴旋转使掌指朝后，眼平视前方。接下来，随着呼气，松腹松肛，脚趾抓地，两腿微屈；同时，两掌背挤压大包穴，继而靠叠于胸前，两臂屈肘，掌指朝里，眼平视前方。