½ð²©±¦ÍøÕ¾-ä¸Šæµ·å¸ƒæ‹‰æ ¼ç«è…¿å ¡(2024æ›´æ–°æˆåŠŸ)(今日/çƒç‚¹),抢å å¹¿é˜”è“æµ·çš„大好时机就在眼å‰ï¼ŒæŠ«è¨çŽ‹å¾ˆå¥½åœ°æŠ“ä½äº†æœºä¼šï¼Œé¡ºåŠ¿è€Œä¸Šï¼Œä»¥ç‡ŽåŽŸä¹‹åŠ¿è¿…é€Ÿæ‰©å¼ ï¼Œå¦‚æžœä½ æœ‰åˆ›ä¸šæƒ³æ³•ï¼Œä¸å¦‚åŠ å…¥æŠ«è¨çŽ‹ï¼Œå¸‚åœºéªŒè¯ï¼Œåˆ›ä¸šä¼˜é€‰ã€‚
½ð²©±¦ÍøÕ¾-ä¸Šæµ·å¸ƒæ‹‰æ ¼ç«è…¿å ¡(2024æ›´æ–°æˆåŠŸ)(今日/çƒç‚¹), 而这就是必胜客弯é“超车的方å¼ï¼Œå‰å‡ 年的时候还å¬è¯´ä»–们关é—了ä¸å°‘åº—ï¼Œçœ‹æ¥æ˜¯çœŸçš„生æ„ä¸å¥½ï¼Œæ‰ä¼šæ”¾ä¸‹åŽŸæ¥é«˜ç«¯çš„å§¿æ€ï¼Œæ…¢æ…¢å¼€å§‹æŽ¥åœ°æ°”了,而确实这一改å˜å¯¹ä»–们生æ„å½±å“还是比较大的。就办公室楼下的一家,原æ¥çœ‹ç€éƒ½å¿«å€’é—了,æ—边的店é¥ç‚¹çš„æ—¶å€™éƒ½å满了,而他们家å´ç»å¸¸æ˜¯åªæœ‰ä¸€ä¸¤æ¡Œï¼Œç”Ÿæ„看ç€éƒ½è®©äººç€æ€¥ï¼Œç„¶åŽåŽ»å¹´çš„æ—¶å€™ï¼Œç»å¸¸æœ‰å¾ˆå¤§åŠ›åº¦çš„æ´»åŠ¨ï¼Œå°±å¼€å§‹çœ‹åˆ°æ…¢æ…¢çš„äººå¤šäº†èµ·æ¥ï¼Œæ„Ÿè§‰çŽ°åœ¨å·²ç»æ…¢æ…¢æˆäº†å¹³æ°‘西é¤äº†ã€‚
è²åŠ›ç‰›æŽ’çš„æŽ¨èç†Ÿåº¦æ˜¯åˆ†ç†Ÿï¼Œè¿™æ ·çš„ç†Ÿåº¦èƒ½ä¿æŒä½ç‰›è‚‰åŽŸæœ‰çš„è½¯å«©ï¼Œç†Ÿåº¦å†é«˜è‚‰å°±ä¼šå˜ç¡¬ï¼Œå£æ„Ÿå°±å¤§æ‰“折扣了。Ribeye Steak眼肉牛排åˆå肋眼牛排,其油脂分布åƒå¤§ç†çŸ³çº¹è·¯ä¸€æ ·éžå¸¸æ¸…晰漂亮,一般ä¸é—´æœ‰ä¸€å—明显的油脂,看起æ¥åƒä¸€ä¸ªçœ¼ç›ï¼Œæ•…å› æ¤å¾—å。眼肉牛排的嫩度仅次于è²åŠ›ç‰›æŽ’ï¼Œè¾ƒä¸ºä¸°å¯Œçš„æ²¹è„‚ä¼šä½¿å…¶åœ¨çƒ¹é¥ªè¿‡ç¨‹ä¸æ•£å‘é˜µé˜µé¦™æ°”ï¼Œçƒ¹é¥ªåŽæ²¹è„‚会慢慢渗é€åˆ°æ•´å—肉的纤维当ä¸ï¼Œé£Ÿç”¨æ—¶ä¼šæœ‰çˆ†æ±çš„æ„Ÿè§‰ã€‚眼肉牛排的推è熟度为分熟,å¯ä»¥ä¿è¯å…¶è‚‰è´¨ä¸ä¼šè¿‡ç¡¬åŒæ—¶é”使±æ°´ã€‚T-bone Steakä¸éª¨ç‰›æŽ’ä¸é—´ä¸€ä¸ªå¤§å¤§çš„“Tâ€å—型骨头将整å—牛排分为两个部分,神奇的是,这两个部分å´ä¸æ˜¯åŒä¸€ä¸ªç§ç±»çš„牛排,其ä¸è¾ƒå°çš„部分是è²åŠ›ç‰›æŽ’ï¼Œè¾ƒå¤§çš„éƒ¨åˆ†æ˜¯çº½çº¦å®¢ã€‚å½“è²åŠ›ç‰›æŽ’éƒ¨åˆ†çš„å¤§å°å¤§äºŽ1.25英寸时,我们则会称其为“红屋牛排†(Porterhouse Steak)。
½ð²©±¦ÍøÕ¾-ä¸Šæµ·å¸ƒæ‹‰æ ¼ç«è…¿å ¡(2024æ›´æ–°æˆåŠŸ)(今日/çƒç‚¹), 有些朋å‹åœ¨ç‚¹ç‰›æŽ’的时候,å¯èƒ½æœ‰æ‰€é¡¾è™‘,担心åƒä¸ç†Ÿçš„牛排会ä¸ä¼šå¯¼è‡´æ‹‰è‚šå或者有寄生虫。其实,åªè¦æ˜¯æ£è§„é¤åŽ…é‡Œå–的牛排,都是ç»è¿‡æ€èŒå¤„ç†çš„,而煎出æ¥çš„血水,其实是肌红蛋白,å¯ä»¥è®©è‚‰æ›´åŠ é²œç¾Žå¤šæ±ï¼Œè¿˜å«æœ‰é“ã€‚å› æ¤ï¼Œæ— éœ€é¡¾è™‘ï¼Œæ ¹æ®è‡ªå·±çš„壿„Ÿéœ€æ±‚选择就好。åƒç‰›æŽ’的时候,都会æé…é…±æ±è°ƒå‘³ï¼Œä¸€èˆ¬ç‚¹é»‘胡椒酱æ±å°±å¥½ï¼Œæ˜¯ä¸ä¼šå‡ºé”™ä¹Ÿæ˜¯ç™¾æçš„é…±æ±ã€‚在高档的西é¤åŽ…ï¼Œé€šå¸¸è¿˜ä¼šæœ‰è˜‘è‡é…±æ±ã€çº¢è‘¡è„é…’é…±æ±ã€æ³¢ç±³æ»‹æ±ã€è·å…°é…±ç‰å¤šç§é…±æ±å¯é€‰ã€‚æ€Žæ ·è®©åƒç‰›æŽ’å˜æˆ1ä»¶æœ‰æƒ…è°ƒçš„äº‹ï¼Œå½“ç„¶æ˜¯æ¥æ¯ç¾Žé…’相伴,一般点æ¯çº¢è‘¡è„é…’å°±å¯ä»¥äº†ï¼Œæ—¢èƒ½ä¸°å¯Œç‰›æŽ’壿„Ÿï¼Œä¹Ÿèƒ½æ¶ˆé™¤åƒè‚‰åŽå¸¦æ¥çš„æ²¹è…»æ„Ÿã€‚
其他部ä½ä¹Ÿæ˜¯ä¸€ä¸ªé“ç†ï¼Œæˆ‘们è¦çŸ¥é“ç‰›æ˜¯ä¸€ä¸ªæ´»ä½“ï¼Œä»–çš„è‚‰æ— è®ºé•¿åŠ¿è¿˜æ˜¯é€ åž‹éƒ½ä¸æ˜¯æˆ‘ä»¬èƒ½äººä¸ºæŽ§åˆ¶å¾—ã€‚æ‰€ä»¥å½“ä½ ä¹°åˆ°çš„ç‰›æŽ’è·Ÿä½ æƒ³è±¡ä¸æœ‰äº›ä¸ä¸€æ ·æ—¶ï¼Œå¾ˆå¤šæ—¶å€™æ˜¯æ£å¸¸çš„。当然还有å¦å¤–ä¸€ä¸ªæƒ…å†µï¼Œå°±æ˜¯ç‰›è‚‰çš„åˆ†åˆ‡å› ç´ ï¼Œæ¯ä¸ªå›½å®¶åœ¨å”®å–眼肉时å¯èƒ½ä¼šæœ‰ä¸åŒåˆ†åˆ‡ä¹ æƒ¯ã€‚åŒæ ·ä»¥çœ¼è‚‰ä¸ºä¾‹ï¼Œè€ç¾Žçš„眼肉通常会整å—分切售å–,而澳洲则会以“眼肉芯â€ä¸ºä¸»ã€‚区别在于澳洲会去掉眼肉上盖和侧唇,åªå–ä¸å¿ƒéƒ¨ä½ã€‚è¿™æ ·åœ¨ä»¥å›ºå®šé‡é‡ä¸ºä¸»å¯¼çš„销售模å¼ä¸‹ï¼Œå¾€å¾€æ¾³æ´²çš„眼肉厚度会éžå¸¸ä¸é”™ï¼Œ300gç»å¸¸èƒ½æœ‰2-3cm的相对厚切,对消费者比较å‹å¥½ã€‚但如果是自定义厚度的è¯ï¼Œæˆ‘会更åå‘è€ç¾Žçš„åˆ†åˆ‡ï¼Œçœ¼è‚‰ä¸Šç›–å’Œä¾§å”‡å…¶å®žå£æ„Ÿéƒ½æ˜¯éžå¸¸ä¸é”™çš„。
½ð²©±¦ÍøÕ¾-ä¸Šæµ·å¸ƒæ‹‰æ ¼ç«è…¿å ¡(2024æ›´æ–°æˆåŠŸ)(今日/çƒç‚¹), 煎制牛排这里注æ„了, 整个过程å¯èƒ½å°±åˆ†é’Ÿå¤šäº†ï¼Œ æ‰€ä»¥å‰æœŸå‡†å¤‡å·¥ä½œå¾ˆé•¿ï¼Œ 但实际æ“作时间很çŸã€‚煎制牛排选择一般的牛排锅都å¯ä»¥ä½¿ç”¨ã€‚æœ¬ç¯‡ä¸æŽ¨è任何锅具。 我自己用的是铸é“, 有ä¸ç²˜æ¶‚层的牛排锅, éžå¸¸å¥½ç”¨ã€‚èµ·é”…ï¼ŒåŠ æ²¹ï¼Œçƒ§çƒï¼Œçƒ§åˆ°æ²¹å†’çƒŸï¼Œæ”¾å…¥ç‰›æŽ’ã€‚è¿™æ ·æ“ä½œçš„ç›®çš„æ˜¯å› ä¸ºæˆ‘ä»¬è¦æ±‚牛排表é¢å¿«é€Ÿå‡æ¸©åˆ°100度以上,以获得更好的美拉德å应。所以在牛排下锅å‰è¦ä½¿ç”¨é«˜ç«ï¼Œè®©æ²¹è¾¾åˆ°çƒŸç‚¹ï¼Œè¿™æ—¶åŠ å…¥ç‰›æŽ’ï¼Œå¯ä»¥åœ¨å‡ 秒钟内让牛排表é¢è¾¾åˆ°100度以上,完æˆç¾Žæ‹‰å¾·å应。
ä¸åŒç‰›æŽ’的熟度图 ▼一分熟:仅仅表é¢ç…Žç†Ÿï¼Œè‚‰è´¨å‘ˆçŽ°åŽŸæ¥çº¢è‰²ï¼Œå£æ„ŸæŸ”嫩,有肉æ±å’¸å‘³ï¼Œç”Ÿç†Ÿå±‚æ¬¡æ„Ÿäº¤æ±‡ã€‚åˆ†ç†Ÿï¼šè¡¨å±‚å’Œåº•å±‚æ˜¯é‚£ç§æµ…è¤è‰²ï¼Œè‚‰è´¨è¿˜æ˜¯å‘ˆçŽ°çº¢è‰²ï¼Œå¸¦æœ‰æ˜Žæ˜¾çš„è¡€æ°´ã€‚æ˜¯å¤§éƒ¨åˆ†å¤–å›½äººå–œæ¬¢çš„ç†Ÿåº¦ï¼Œæœ‰ç€ã€Œæ¶¦æ»‘如ä¸ç»¸èˆ¬çš„壿„Ÿã€ï¼›
½ð²©±¦ÍøÕ¾-ä¸Šæµ·å¸ƒæ‹‰æ ¼ç«è…¿å ¡(2024æ›´æ–°æˆåŠŸ)(今日/çƒç‚¹), 蔬èœç„¯æ°´ä¸è¦å¤ªé•¿ï¼ŒçŽ‰ç±³å¯ä»¥ç¨å¾®é•¿ä¸€ç‚¹æ—¶é—´ï¼Œé¢æ¡æˆ‘过了凉水防æ¢é»ç²˜â€¦â€¦ç‰›æŽ’ç«ä¸è¦å¤ªå¤§ï¼Œå®¹æ˜“糊哟,煮é¥ä¸€å®šä¸èƒ½ç¦»äººâ€¦â€¦ç‰›è‚‰å‘³ç”˜ï¼Œæ€§å¹³ï¼Œå½’脾ã€èƒƒç»ï¼Œæœ‰è¡¥ä¸ç›Šæ°”ã€æ»‹å…»è„¾èƒƒã€å¼ºå¥ç‹éª¨ã€åŒ–ç—°æ¯é£Žã€æ¢æ¸´æ¢æ¶Žçš„åŠŸæ•ˆï¼Œé€‚ç”¨äºŽä¸æ°”ä¸‹é™·ã€æ°”çŸä½“虚,ç‹éª¨é…¸è½¯ã€è´«è¡€ä¹…ç—…åŠé¢é»„目眩之人食用。
牛排到底è¦ä¸è¦æ°´æ´—,很多人都æžé”™äº†ï¼Œå¥½é£Ÿæéƒ½è¢«æµªè´¹äº†ï¼å¾ˆå¤šäººå–œæ¬¢åƒç‰›æŽ’,特别愿æ„去西é¤åŽ…åƒç‰›æŽ’,殊ä¸çŸ¥ï¼Œåªè¦æ’‘æ¡å‡ ä¸ªæŠ€å·§ï¼Œåœ¨å®¶ä¸€æ ·å¯ä»¥ç…Žå‡ºç¾Žå‘³å¤šæ±çš„牛排,味é“甚至赛过西é¤åŽ…ï¼Œåœ¨è¥¿é¤åŽ…åƒä¸€ä»½ç‰›æŽ’çš„ä»·æ ¼ï¼Œåœ¨å®¶è‡ªå·±å¯ä»¥ç…Žå¥½å‡ 份上好的牛排æ¥è§£é¦‹å•¦ã€‚今天å°åŽ¨æ•™ä½ ç…Žç‰›æŽ’çš„æ£ç¡®æ–¹æ³•,å¦ä¼šäº†è‡ªå·±ç…Žï¼Œä¸ä¼šå¤±è´¥ã€‚今天å°åŽ¨ç”¨åˆ°çš„è¿™ä»½ç‰›æŽ’æ˜¯ä¸Šå¥½çš„è¿›å£ç‰›æŽ’ï¼Œä»·æ ¼168ï¼Œè¿™è¦æ˜¯åœ¨è¥¿é¤åŽ…åƒçš„è¯å°‘çš„ä¹Ÿå¾—å¥½å‡ ç™¾å¤§æ´‹ï¼Œé‚£ä¹ˆè¿™ä¹ˆè´µçš„é£Ÿæå’±ä»¬å¯ä¸èƒ½æµªè´¹äº†ï¼Œé¦–先这ç§ä¸Šå¥½çš„牛排,åšå†³ä¸ç”¨æ°´æ´—,å¦åˆ™ä¼šå†²èµ°çº¤ç»´ï¼Œå½±å“其壿„Ÿçš„ï¼Œå¾ˆå¤šäººéƒ½æŠŠè¿™æ¥æžé”™äº†ï¼Œå¥½é£Ÿæå°±è¢«æµªè´¹äº†ã€‚å¦å¤–,煎牛排的过程ä¸è¿˜æœ‰å¾ˆå¤šçš„细节,å°åލæ¯ä¸€æ¥éƒ½ä¼šè®²åˆ°ï¼Œå–œæ¬¢çš„æœ‹å‹å¯ä»¥æ”¶è—了慢慢看。å¦ä¼šäº†ï¼Œåœ¨å®¶ä¹Ÿèƒ½ç…Žå‡ºé²œå«©å¤šæ±çš„牛排。