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发质受损可通过调整饮食、改善生活习惯、、手术、激光等方式修复。调整饮食发质受损可能是由于营养不良、经常烫发、使用刺激性洗发水等因素导致。建议患者可以通过调整饮食的方式进行改善，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进发质受损的修复。改善生活习惯患者需要避免频繁洗头，洗头时应避免使用过热的水，还要避免使用具有刺激性的洗发水，以免导致发质受损的情况加重。同时，患者还需要注意避免使用发胶、发箍等具有较强刺激性的洗护用品，以免对发质造成损伤。如果是由于脂溢性皮炎导致的发质受损，患者可以在医生指导下使用复方酮康唑发用洗剂、硫化硒洗剂等进行。

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�𲩱���վ-发质修护怎么样[新鲜浅析](2024已更新)(今日/点赞)， 如果是由于头癣导致的发质受损，患者可以遵医嘱使用特比萘芬乳膏、阿莫罗芬乳膏等涂抹患处进行。手术如果患者脱发严重，通过上述方式效果不佳，则可以通过手术的方式进行，可以有效改善脱发的情况。激光激光主要是利用激光的能量来刺激皮下的毛囊，可以促进毛囊的生长，从而改善发质受损的情况。日常生活中，患者还需要注意避免频繁染发、烫发，同时也需要避免使用具有刺激性的洗发水，以免导致发质受损的情况加重。如果患者出现发质受损的情况，建议及时就医，根据不同的原因采取相应的措施，以免延误病情。声明：在39问医生平台中所有关于疾病的建议都不能代替执业医师的面对面诊断。

这种发质日常比较好打理，基本没什么毛病，只要不过度烫染正常洗护就可以了。中性发质吃什么对头发好只需正常补充头发所需的营养元素即可，如前面说过的各种维生素及矿物质，另外还有头发的好朋友黑色家族们，也要多多益善。但要注意，保护头发少食辛辣刺激的食物，并且降低烫染频率。干性发质头发干枯、容易打结、松散，头皮干燥，油脂分泌不足或头发角质蛋白缺乏水分，容易有头皮屑。经常漂染头发或用过热的温度烫发是形成干性头发的重要原因。

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